Warning: "continue" targeting switch is equivalent to "break". Did you mean to use "continue 2"? in /homepages/42/d734295988/htdocs/clickandbuilds/AnekaPradelErnhrungsberatung/wp-content/plugins/revslider/includes/operations.class.php on line 2758

Warning: "continue" targeting switch is equivalent to "break". Did you mean to use "continue 2"? in /homepages/42/d734295988/htdocs/clickandbuilds/AnekaPradelErnhrungsberatung/wp-content/plugins/revslider/includes/operations.class.php on line 2762

Warning: "continue" targeting switch is equivalent to "break". Did you mean to use "continue 2"? in /homepages/42/d734295988/htdocs/clickandbuilds/AnekaPradelErnhrungsberatung/wp-content/plugins/revslider/includes/output.class.php on line 3706

Warning: "continue" targeting switch is equivalent to "break". Did you mean to use "continue 2"? in /homepages/42/d734295988/htdocs/clickandbuilds/AnekaPradelErnhrungsberatung/wp-content/plugins/intact-framework/ReduxCore/extensions/customizer/extension_customizer.php on line 355

Warning: "continue" targeting switch is equivalent to "break". Did you mean to use "continue 2"? in /homepages/42/d734295988/htdocs/clickandbuilds/AnekaPradelErnhrungsberatung/wp-content/plugins/intact-framework/ReduxCore/extensions/customizer/extension_customizer.php on line 377

Warning: "continue" targeting switch is equivalent to "break". Did you mean to use "continue 2"? in /homepages/42/d734295988/htdocs/clickandbuilds/AnekaPradelErnhrungsberatung/wp-content/plugins/intact-framework/ReduxCore/extensions/customizer/extension_customizer.php on line 381

Warning: "continue" targeting switch is equivalent to "break". Did you mean to use "continue 2"? in /homepages/42/d734295988/htdocs/clickandbuilds/AnekaPradelErnhrungsberatung/wp-content/plugins/intact-framework/ReduxCore/extensions/customizer/extension_customizer.php on line 408

Warning: "continue" targeting switch is equivalent to "break". Did you mean to use "continue 2"? in /homepages/42/d734295988/htdocs/clickandbuilds/AnekaPradelErnhrungsberatung/wp-content/plugins/intact-framework/ReduxCore/extensions/customizer/extension_customizer.php on line 420

Warning: "continue" targeting switch is equivalent to "break". Did you mean to use "continue 2"? in /homepages/42/d734295988/htdocs/clickandbuilds/AnekaPradelErnhrungsberatung/wp-content/plugins/intact-framework/ReduxCore/extensions/customizer/extension_customizer.php on line 439
Meine Leistungen – Aneka Pradel Ernährungsberatung

Meine Leistungen

Ich helfe Ihnen dabei, die Ernährung auf dem Weg zu einer gesünderen Lebensweise umzustellen.

ernaehrungsberatung

Ernährungsberatung

Die „richtige“ Ernährung ist so individuell wie der Fingerabdruck. Gemeinsam erarbeiten wir unter Berücksichtigung der Lebensumstände eine bedarfsgerechte und gesunde Ernährungsweise. Zusammen mit mir entwickeln Sie ein Bewusstsein für eine geschickte Lebensmittelauswahl in Einklang mit ihren persönlichen und familiären Bedürfnissen.

Die Ernährungsberatung kann als individuelle Einzelberatung, FreundInnen- bzw. Paarberatung oder als Gruppenseminar erfolgen. Und um es noch einfacher zu machen, berate ich sie ganz bequem bei Ihnen vor Ort.

Kühlschrankcheck

Gemeinsam begutachten wir Kühl- und Vorratsschrank. Dabei enttarnen wir Kalorienbomben und finden gesunde Alternativen. Sie bekommen Tips zur cleveren Vorratshaltung und Anregungen für den nächsten Einkauf.

kuehlschrankcheck
kochabend

Kochabende

Sie laden Freunde ein und wir kochen gemeinsam bei Ihnen zu Hause leckere und gesunde Gerichte. Bei der Themenauswahl richte ich mich nach Ihren Wünschen – oder Sie lassen sich von mir überraschen und versuchen etwas Neues. Nebenbei erfahren Sie Wissenswertes rund um die verwendeten Lebensmittel und Zubereitungsarten.

Einkaufsbegleitung

Gerne berate ich Sie auch bei Ihrem nächsten Einkauf, denn manchmal ist es schwer, aus dem riesigen Angebot das Passende zu wählen. Gemeinsam mit mir bewerten Sie Lebensmittel, entdecken neue Produkte und lernen, was es auf der Zutatenliste alles zu entdecken gibt.

einkaufsbegleitung
fuer_kinder

Essensfreunde

Die Essensfreunde sind ein spezielles Angebot für Kinder und Jugendliche. Altersentsprechend bearbeiten wir verschiedene Themen rund um die Ernährung. Es wird gespielt, geforscht, gekocht und vieles mehr.

Erfahren Sie mehr!

Lassen Sie sich von mir beraten und steigern Sie ihr körperliches und geistiges Wohlbefinden.